*TANZ UND FLOW* Tanzimprovisation ermöglicht freien tänzerischen Ausdruck - ohne feste Schritte einzuüben, Entfaltung und tänzerischen Ausdruck im Hier und Jetzt, Tanzfluß und Präsenz. Tanzimprovisation umfasst die eigene Körperwahrnehmung, die Achtsamkeit in der Bewegung und den freien Ausdruck In diesem Workshop wollen wir durch ein vielfältiges Tanzangebot unsere gewohnten Bewegungsabfolgen erweitern und bewusst und wach im Fluss bleiben. Im eigenen Tanzkörper, wie auch innerhalb der Gruppe. Wir lernen unterschiedliche Bewegungsqualitäten kennen, werden durch Imagination in die Tanzimprovisation geführt, Choreographien entwickeln oder von Sprache, Musik und tänzerischen Aufgaben inspiriert. Es wird harmonisch zwischen dynamischen Bewegungen und Ruhephasen gewechselt, sodass wir freudig und entspannt nach Hause gehen können. Einatmen, Ausatmen, Tanzen. Ganz da sein. Im Flow! | Leitung Nadja Blase <https://zentrumtanz.de/team.html#blase>, Eurythmiepädagogin, Tanzpädagogin • AfT | Level Offen | Termin Sonntag, 21.01.24, 11 - 14 Uhr | Kosten 36 EUR *Logo und Link zum Zentrum für Tanz und Bewegung <http://www.zentrumtanz.de> Gabriela Jüttner*, Dipl. Tanzpädagogin, Bewegungspädagogin Zentrum für Tanz und Bewegung / Akademie für Tanzpädagogik Bochum Lothringer Str. 36b, 44805 Bochum-Gerthe www.zentrumtanz.de, Tel. 02323-961 668 mobil 0163-9211 145 GLS Bank, Konto IBAN DE40 4306 0967 4005 3887 00 Logo und Link zum IACD <https://dancecreative.org/>